Co byste měli vědět o dětských zubech

Druhé, stálé zuby se začínají objevovat kolem šesti let. Tento proces trvá přibližně do věku 21 let. Pro zdravé zuby a dodržování správných návyků v péči o ústní dutinu nezapomínejte na následující základní preventivní opatření:

• Omezte příjem cukrů, což pomáhá předcházet zubním kazům.
• Zajistěte dětem dostatek fluoridu, ať už v pitné vodě nebo formou ošetření u zubního lékaře. Fluorid posiluje zubní sklovinu a brání vzniku zubního kazu. V oblastech, kde pitná voda neobsahuje ideální množství fluoridu, to může znamenat nutnost zařadit fluoridové doplňky. Zda tyto doplňky potřebujete, se zeptejte svého zubního lékaře.
• Zvažte použití dentálního tmelu. Dentální tmel poskytuje další ochranu před zubním kazem. Vyrábí se z umělé hmoty a zubní lékař jej připevňuje na zuby.
• Naučte děti pravidelně si čistit zuby a používat zubní nit. Zkuste udělat z čištění zubů zábavu, podpoříte tím u dětí správnou ústní hygienu.

Hlavní překážky zdraví ústní dutiny u dětí

Zde je několik nejčastějších problémů se zdravím ústní dutiny u dětí.

Miminka

• Zubní kaz z dětské lahve: Tomuto častému problému zabráníte tak, že miminku po krmení vždy utřete dásně navlhčenou gázou nebo čistou žínkou. Až se objeví zuby, denně je čistěte fluoridovou pastou v množství o velikosti zrnka hrachu. Dítě také ukládejte do postele s lahví vody místo mléka nebo džusu.
• Cucání palce: Obecným termínem pro označení různých druhů „cumlání“ je „nevýživové sání“. Patří sem cucání palce nebo prstů a používání dudlíků. Většina současných pediatrů se domnívá, že tyto návyky mají důležité formativní a vývojové funkce, přinejmenším v prvních několika letech věku (asi do čtyř let), a jako takové bychom je měli ignorovat. Panuje však všeobecná shoda, že by měly zmizet před objevením druhých zubů. O podobných návycích u svého dítěte se poraďte se svým zubním lékařem.
• Bílé skvrny na zubech: Jakmile se objeví první zuby, obvykle kolem šesti měsíců, začněte je denně čistit a domluvte si návštěvu u zubního lékaře.

Batolata

• Strach ze zubního lékaře: Při prohlídce dítěti dovolte, aby vám sedělo na klíně. Bude se cítit bezpečněji.
• Potíže při vytváření pravidelných návyků ústní hygieny: Pokuste se zapojit celou rodinu a jděte příkladem. Například si každý den ve stejnou dobu čistěte zuby společně.
• Antibiotika a skvrny: Před předepsáním léků se poraďte se svým dětským lékařem.

Školní děti

• Slabost pro sladkosti: Snažte se dětem dávat zdravé svačiny, například zeleninu, jogurt nebo sýr.
• Antibiotika a skvrny: Před předepsáním léků se poraďte se svým dětským lékařem.
• Zranění ústní dutiny při sportu: Motivujte děti k tomu, aby při sportu nosily v ústech chránič zubů, který zuby ochrání při případných nehodách.

Náctiletí

• Rovnátka: Zajistěte, aby si děti správně čistily zuby kolem drátků a pomocí zavaděče zubní nitě odstraňovaly ze zubů všechny zbytky jídla.
• Zranění ústní dutiny při sportu: Motivujte děti k tomu, aby při sportu nosily v ústech chránič zubů, který zuby ochrání při případných nehodách.