Čistěte si zuby kartáčkem s měkkými štětinami, abyste zabránili ustupování dásní

Zdraví Dásní

Co jsou ustupující dásně?

Zdravé dásně mají většinou růžovou barvu a těsně přiléhají k zubům. Pokud se však začnou v ústech hromadit bakterie, může to vést k onemocnění dásní a jejich ustupování.

Zpočátku nemusí být vidět, že dásně ustupují, protože se mohou od zubů odtahovat postupně. Pokud však pociťujete zvýšenou citlivost zubů, může to být znamení, že byste měli zajít na kontrolu ke svému zubnímu lékaři nebo dentální hygienistce.

S postupujícím ústupem dásní mohou vaše zuby vypadatdelší a mohou se obnažit kořeny zubů. Pokud k tomu dojde, je důležité jednat podle příznaků a symptomů, aby nedošlo k poškození zubů a dásní. Váš zubní lékař si také může všimnout příznaků ustupujících dásní dřív, než si to sami uvědomíte.

Co způsobuje ustupování dásní?

Pokud si všimnete, že začínáte mítproblémy s dásněmi, může to být zpočátku trochu znepokojující. Proto se zubních lékařů často ptáte, co způsobuje ustupování dásní a jak tomu předcházet. Častou příčinou ustupujících dásní jsou nesprávné návky při čištění zubů – příliš agresivní a nesprávné čištění zubů.

Mezi další faktory, které mohou vést k ustupujícím dásním, patří genetické predispozice, hormonální změny, kouření, skřípání zubů nebo křivě rostlý chrup.

Příčiny ustupujících dásní jsou různé, ale znalost nejčastějších z nichvám může pomoci se jim vyhnout a udržet si zdravé a pevné dásně.

Z dlouhodobého hlediska může špatná ústní hygiena vést až k paradontóze a vypadávánízubů. Stejně tak může nahromaděný zubní plak, který ztvrdne v zubní kámen, nakonec vést k ustupování dásní.

Příznaky a symptomy ustupujících dásní

Příznaky ustupujících dásní se mohou objevovat postupně, ale včasné rozpoznání některých běžných z nichvám může pomoci tento stav zvládnout.

  • Zuby se zdají být delší / větší:

Známkou počínajícíhoústupu dásní je, že se zuby zdají být delší.

  • Krvácení / otok dásní:

K dalším příznakům ustupujících dásní může patřit jejich krvácení po čištění zubů, červené a oteklé dásně a zápach z úst.

  • Zvýšená citlivost zubů:

Při závažnějším ustupovánídásní dochází k obnažení kořenů zubů. Obnažení kořenůmůžezpůsobovat řada faktorů a často je doprovází extrémní citlivost. Ta může být často způsobena nebo zhoršena agresivním a nesprávným čištěním zubů kartáčkem s tvrdými vláknynebo jinými dentálními problémy.

  • Uvolněné zuby:

Pokud sebakterie pod dásněmi nevyčistí, může to časem vést k zánětu dásní a jejich ustupování. Pod dásněmi se mohou vytvořit kapsy a můžete začít pozorovatuvolňování zubů. Jedná se o příznaky onemocnění dásní (paradontózy), které se zhoršují, pokud vásneošetří zubní lékař.

Léčba ustupujících dásní

Správná léčba ustupujících dásní závisí na tom, kdy si příznaků všimnete. Běžnou léčbou ustupujících dásní je hloubkové čištění (odstraňování zubního kamene a vyhlazeníkořenů). Toto hloubkové čištění tkání funguje tak, že se odstraňují bakterie a zubní kámen, které se mohly usadit pod dásněmi, zejména mezi zuby. Toto ošetření může provést dentální hygienista, zubní lékař nebo parodontolog.

Pokud se u vás objevily závažnější příznaky, může léčba ustupujícíchdásní zahrnovat i chirurgický zákrok.

Jedním z nejběžnějších zákroků je transplantace dásní, kterou provádí specialista na dásně (parodontolog). Tato léčba ustupujícíchdásní má za cíl oživit tkáň dásní nebo podkladovou kost a může zahrnovat umístění syntetické membrány nebo kosti, které regeneraci dásní podpoří.

Prevence ustupujících dásní

Pokud jde o to, jak se naučit předcházet ustupujícím dásním, existují některé snadno odstranitelné příčiny. Nejjednodušší je čistit si zuby kartáčkem s měkčími vlákny, nevyvíjet při čištění příliš velký tlak a zuby nedrhnout.

Pravidelné prohlídky u zubního lékaře mohou také pomoci včas odhalit prvnípříznaky a předcházet ustupování dásní šetrným čištěním nahromaděného zubního plaku a kamene. Tento druh čištění se doporučuje provádět jednou za půl roku jako doplněk každodenní péče o ústní dutinu.

Mezi další tipy, jak předcházet ustupování dásní, které vám může váš zubní lékařdoporučit, patří přestat kouřit, dodržovat vyváženou stravu bez nadměrného množství cukru a pravidelně používat zubní nit. Nejlepším způsobem, jak si dlouhodobě udržet zdravé dásně, je pravidelnáústní hygiena, která zahrnuje čištění zubů dvakrát denně, vyplachování ústní vodou a používání zubní nitě. Bezpečné a účinné čištění zubů zajistí používání elektrického zubního kartáčku s malou kulatou hlavou a zabudovaným senzoremtlaku.

Dodržování všech těchto kroků je skvělým způsobem, jak zabránit ustupovánídásní a snížit riziko nutnosti chirurgického zákroku.

Časté dotazy

Mohou ustupující dásně dorůst?

Na rozdíl od jiných typů tkání, jako je například kůže, dásně bohužel nedorůstají. Proto je obzvlášť důležité dávat si pozor na počáteční příznaky ustupujících dásní.

Jak zabránit tomu, aby se ustupování dásní nezhoršovalo?

Pokud vás zajímá, jak ustupovánídásní zastavit, nejlepšími kroky jsou pravidelné zubní prohlídky a pravidelné a správné čištění zubů dvakrát denně, používání zubní nitě a přípravků doporučených zubním lékařem, jako jsou antibakteriální ústní voda a antibakteriální zubní pasta, například s fluoridem cínatým.

Jak ustupující dásně léčit?

Pokud jste zaznamenali první příznaky ustupovánídásní, váš zubní lékař nejprve diagnostikuje příčinu (příčiny). Způsob léčby závisí na diagnóze a závažnosti vašeho stavu. Nedílnou součástí je domácí péče pacienta a pokyny pro správnou ústní hygienu.

Jak léčit ustupující dásně bez chirurgického zákroku?

V případě ustupovánídásní kvůli špatné ústní hygieně začne váš zubní lékař hloubkovým čištěním (odstraňováním zubního kamene a vyhlazovánímzubních kořenů).

Prameny:

https://www.webmd.com/oral-health/guide/receding_gums_causes-treatments

https://www.healthline.com/health/dental-oral-health-receding-gums

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jcpe.12330

Dr Lee Image- Desktop
Tento blog byl zkontrolován a schválen Dr. Robertem Lee, zubním lékařem s 35letou praxí
Dozvědět se více >