Příčiny krvácení dásní
Krvácení dásní může být způsobeno různými faktory, od jednorázového poranění, které se samo zahojí, až po závažný zubní nebo zdravotní problém, který vyžaduje odbornou pomoc.
Úraz dásní
Jednou z nejčastějších příčin lokálního krvácení z dásní je křupavý nebo tvrdý kousek jídla, který píchne do měkké tkáně kolem zubů nebo ji prořízne. Tento typ úrazu se často zahojí sám a obvykle není důvodem k obavám.
Pokud však krvácení nepřestává a je dlouhodobé, je možné, že se v ráně zachytilo něco, co brání vašemu tělu v hojení. Navštivte ihned svého zubního lékaře a požádejte o odbornou pomoc.
Agresivní čištění zubů a používání zubní nitě
Agresivní čištění zubů kartáčkem a zubní nití může způsobit krvácení dásní. Obvykle se jedná o důsledek agresivního používání zubního kartáčku s tvrdými štětinami, příliš velkou silou při čištění zubů nebo velkým tlakem na dásně při používání zubní nitě.
Nahromadění zubního plaku a kamene
Zubní plak je lepkavá vrstva bakterií, která se tvoří na zubech a dásních. Pokud není pravidelně odstraňován, může se z dlouhodobého hlediska nahromaděný plak ztvrdnout v zubní kámen, který může dráždit dásně a způsobit jejich krvácení.
Mějte na paměti, že zubní plak je počátečním stadiem zubního kamene (a mnoha dalších zubních problémů), lze mu předcházet správnou ústní hygienou, která zahrnuje účinné čištění zubů kartáčkem, zubní nití a výplach ústní vodou s antibakteriálními účinky.
Naproti tomu zubní kámen nelze ošetřit doma a k jeho odstranění je zapotřebí zubního lékaře se speciálními nástroji a školením.
Zánět dásní a parodontóza
Zánět dásní je nejranějším stádiem onemocnění dásní a vyznačuje se červenými, zanícenými dásněmi, které mohou čas od času krvácet.
Parodontitida je pokročilejší onemocnění dásní, které může vést k nevratnému poškození tkáně, která podpírá zuby, a kosti pod nimi.
Zdravotní stavy
Krvácení dásní může být známkou základního zdravotního stavu vašeho těla, jako je např.:
Diabetes
Leukémie
Hemofilie
Perniciózní anémie
HIV/AIDS
Trombocytopenie
Pokud vaše dásně krvácejí pravidelně, ať děláte, co děláte, navštivte ihned zubaře nebo praktického lékaře, který provede důkladnější diagnostiku.
Léky na ředění krve
V závislosti na vašem věku a dalších zdravotních potížích mohou být příčinou krvácení dásní léky na ředění krve.
Léky na ředění krve jsou nezbytné pro léčbu mnoha onemocnění a neměly by být vysazovány bez doporučení lékaře.
Mějte na paměti, že některé léky na ředění krve jsou předepsány k dlouhodobému užívání, zatímco jiné jsou předepsány pouze na několik týdnů.
Pokud užíváte léky na ředění krve, používejte zubní kartáček s velmi měkkými štětinami a měkkou zubní nit, abyste snížili nepříjemné pocity spojené s péčí o ústní dutinu a snížili riziko krvácení dásní.
Kartáček a zubní nit čistěte jemně, příliš na ně netlačte. Pokud se věnujete kontaktním sportům, nezapomeňte nosit chránič zubů, protože léky na ředění krve zvyšují náchylnost ke krvácení v případě poranění úst.
Hormonální změny
Další častou příčinou krvácení dásní jsou hormonální změny. Ženy jsou k těmto změnám náchylnější v období puberty, těhotenství a menopauzy, ale i u mužů může dojít k hormonálním změnám, které mohou vést ke krvácení dásní.
Nedostatky vitamínů
Pokud nemáte ve stravě dostatek některých vitaminů, mohou vám začít krvácet dásně. Dva nejčastější nedostatky vitamínů se týkají vitamínu K a vitamínu C.
Pokud se domníváte, že příčinou krvácení dásní může být nedostatek vitamínů, zařaďte do svého jídelníčku (mimo jiné) tyto potraviny:
Příznaky, které mohou doprovázet krvácení dásní
Existuje řada příznaků, které se mohou objevit ještě předtím, než začnou dásně krvácet, a dokonce mohou přetrvávat i poté, co si problému všimnete. Zde jsou některé z nejčastějších příznaků, že se ve vašich ústech může dít něco jiného.
Krvácení při čištění zubů nebo používání zubní nitě
Jedním z prvních příznaků, kterých si můžete všimnout, je mírné krvácení při čištění zubů kartáčkem nebo zubní nití - zejména pokud jste při čištění příliš agresivní.
Červené, oteklé nebo citlivé dásně
Dásně mohou být citlivé, oteklé a změnit barvu z normální růžové na tmavě červenou.
Špatný dech
Pokud se problém způsobující krvácení dásní dlouhodobě neléčí, může se u vás objevit zápach z úst, který vzniká v důsledku mikrobiálního metabolismu nebo rozkladu částic potravy anaerobními bakteriemi v ústech.
Uvolněné zuby
Pokročilé problémy v ústní dutině mohou vést k uvolnění zubů, pokud jsou ponechány příliš dlouho.
Ustupující dásně
V určitém okamžiku mohou dásně začít ustupovat (odtahovat se od zubů) a odhalovat plochy pod linií dásní, kde se může hromadit plak a zubní kámen, které mohou způsobit další problémy.
Léčba krvácení dásní
Pokud vaše dásně často krvácejí, navštivte svého zubního lékaře, abyste zjistili příčinu. Léčba, kterou vám doporučí, závisí na diagnóze, ale může vám doporučit zlepšení ústní hygieny, používání antibakteriálních ústních vod nebo profesionální čištění. Pokud žádná z těchto možností problém nevyřeší, může vám zubař doporučit:
Výplně
Kořenový kanálek
Extrakce zubu
Pokud jsou krvácející dásně příznakem základního onemocnění, bude muset praktický lékař nebo specialista léčit základní onemocnění.
S ohledem na tyto možnosti léčby se podívejme na to, jak krvácení dásní předcházet.
Jak zabránit krvácení dásní
Udržujte správnou ústní hygienu
Jedním z nejlepších způsobů prevence krvácení dásní je dodržování správné ústní hygieny, která zahrnuje čištění zubů dvakrát denně zubní pastou s obsahem fluoridu cínatého a elektrickým zubním kartáčkem, čištění zubů jednou denně zubní nití a vyplachování úst antibakteriální ústní vodou.
Dvakrát ročně si nechte provést profesionální čištění
I přes veškerou snahu vám na zubech zůstane část plaku. Proto je důležité nechat si dvakrát ročně vyčistit zuby.
Díky svému vzdělání a speciálním nástrojům bude váš zubní lékař schopen odstranit zubní kámen a pomůže vám naučit se, jak předcházet hromadění plaku, který může vést ke krvácení dásní.
Jíst zdravou stravu
Potraviny, které denně jíte, hrají velkou roli pro zdraví vaší ústní dutiny (a celkově). Sestavte si jídelníček z libových bílkovin a velkého množství ovoce a zeleniny. Dodáte tak svému tělu palivo, které potřebuje k tomu, aby bylo co nejzdravější.
Vyhněte se kouření a žvýkání tabáku
Tabák snižuje prokrvení dásní, zpomaluje obnovu tkání a brání tělu v boji proti infekci, což značně ztěžuje prevenci krvácení dásní a dalších zubních problémů.
Přestaňte kouřit, aby vaše zuby a dásně měly co nejlepší šanci být zdravé. Pokud se vám nedaří přestat kouřit, obraťte se na svého zubního lékaře nebo lékaře primární péče, který vám poradí a pomůže.
Zdravá ústa začínají s Oral-B
Pokud trpíte krvácením dásní, může být obtížné dodržovat správnou ústní hygienu, ale čištění zubů kartáčkem a nití může být přesně to, co potřebujete.
Zkuste si každý den čistit zuby elektrickým zubním kartáčkem s citlivým režimem a snímačem tlaku, jako je například elektrický zubní kartáček Oral-B řady iO. Elektrické zubní kartáčky Oral-B s vibračními štětinami a kulatou kartáčkovou hlavou zajišťují pokaždé šetrné a přitom dokonalé vyčištění, které vám pomůže udržet dásně zdravé!
