Vřídky v ústech: Příznaky, typy, příčiny a léčba

Co jsou to vřídky v ústech?

Vřídky v ústech jsou bolestivé a nepříjemné boláčky, které se vyskytují uvnitř úst. Většina vřídků v ústech má podobu červených nebo žlutých kulovitých boláčků na dásních, jazyku, patře, vnitřní straně tváře nebo vnitřním rtu.

Přestože mohou být bolestivé a vyskytují se v nepříjemných shlucích, jsou vřídky v ústech běžný a nezávažný stav, který obvykle sám zmizí bez nutnosti vyhledat lékařské ošetření. Vřídky v ústech nejsou pohlavně přenosnou infekcí, přestože podobně vypadající vřídky vystihující se po těle mohou být příznakem jedné z nich.

Příčiny vřídků v ústech

Vřídky v ústech mají několik častých příčin. To také znamená, že co je příčinou těchto vřídků bývá často nejisté. Velká část vřídků v ústech je způsobena například poškozením (traumatem) sliznice dutiny ústní:

• Poškození dásní při čištění zubů

• Tvrdé/ostré potraviny

• Náhodné kousnutí do jazyka nebo tváře

• Špatně aplikované zubní výplně

• Špatně sedící zubní náhrady

• Popáleniny horkým jídlem/nápojem

Často se jako příčina vzniku vřídku v ústech uvádí poškození ústní dutiny, to však není jediným důvodem. Stres a úzkost, proces odvykání kouření, hormonální změny (zejména v důsledku menstruace) a potravinové alergie mohou být faktory, které stojí za vznikem vřídků v ústech. Kromě toho mohou být k tomuto onemocnění náchylnější také děti/dospívající a ženy, a dále osoby, v jejichž rodině se vřídky v ústech vyskytovaly.

Jaké jsou různé typy vřídků v ústech?

Existuje několik různých typů vřídků v ústech, přičemž některé se vyskytují častěji, jiné jsou vzácnější. Patří k nim:

1. Drobné vřídky: Jedná se o nejčastější typy vřídků v ústech. Drobné vřídky jsou obvykle způsobené poškozením úst a jedná se o malé kulovité boláčky, které se mohou objevovat samostatně nebo v malých shlucích. Tyto vřídky by se měly zhojit do 2 týdnů.

2. Velké vřídky: Velké vřídky v ústech jsou již závažnějším typem vřídku. Jsou hlubší a delší než menší vřídky, často měří více než 10 mm. Tyto vřídky v ústech se mohou hojit několik týdnů nebo i měsíc a mohou zanechat v ústech jizvy.

3. Infekce/herpes: Infikované vřídky v ústech nejsou obvyklé, mohou se však objevit jako důsledek některých virových a bakteriálních infekcí včetně herpes simplex. Anémie a některá další onemocnění krve mohou rovněž způsobovat vřídky v ústech.

Co je recidivující aftózní stomatitida?

Pokud se vám vřídky v ústech pravidelně vracejí, může se jednat o onemocnění zvané recidivující aftózní stomatitida (RAS nebo opakující se afty). Příčina RAS není zcela objasněna, ale odborníci se domnívají, že ji může způsobit stres, alergie, zranění v ústech, nedostatky ve výživě a genetika.

Pokud žijete s RAS, můžete se setkat s 3 až 6 epizodami vřídků ročně, pokud však trpíte těžkou verzí tohoto onemocnění, může to mít za následek téměř neustálé vřídky v ústech.

Pro osoby s RAS je péče o zdraví ústní dutiny a celkově dobrý zdravotní stav zásadní. Ačkoli je obtížné určit přesnou příčinu tohoto stavu, vyvážená strava obsahující zdravé množství potřebných vitaminů je důležitým způsobem, jak případně snížit závažnost vašeho stavu. Používání šetrných, ale účinných prostředků na čištění úst je také důležité pro udržení vřídků v čistotě a bez nebezpečí zanesení infekce.

Léčba vřídků v ústech

Ačkoli mohou být vřídky v ústech bolestivé a znepříjemňovat jídlo nebo pití, obvykle do jednoho až dvou týdnů samy zmizí. Neexistuje žádný jednotný způsob odstranění vřídků v ústech. Pokud byste chtěli vyléčit vřídky v ústech za jeden den nebo méně, budete muset svá očekávání upravit. Existují však způsoby, jak můžete hojení vřídků v ústech urychlit. Pokud vás zajímá, jak rychle vyléčit vřídky v ústech, mohly by vám pomoci následující kroky:

1. Udržujte ústa čistá s pomocí účinných a šetrných produktů

2. Používejte kvalitní zubní kartáček

3. Jezte měkčí a jemnější potraviny

4. Snižte hladinu stresu a úzkosti

5. Vyhýbejte se kořeněným, kyselým nebo slaným jídlům a nápojům

6. Používejte ústní vodu obsahující sůl a jedlou sodu

7. Přikládejte na vřídky led

8. Pravidelně navštěvujte svého zubního lékaře a dentální hygienistku

Pokud se u vás objeví vřídky v ústech, které trvají déle než 3 týdny, jsou velmi bolestivé nebo se pravidelně opakují, navštivte lékaře. Takové vřídky mohou být známkou nějakého celkového onemocnění.

Jak předcházet vřídkům v ústech?

Vřídky v ústech mohou být nepříjemné a bolestivé, proto je pro pravidelné pacienty důležitá jejich prevence. Neexistují žádné zaručené způsoby, jak vřídkům v ústech předcházet, ale několik změn životního stylu a stravování může mít pozitivní vliv a snížit pravděpodobnost jejich opakování.

Pokud vás zajímá, jak předcházet vřídkům v ústech, následující metody by vám mohly pomoci snížit náchylnost k jejich vzniku:

• Používání kvalitního zubního kartáčku může omezit poškození sliznice ústní dutiny a snížit riziko vzniku vřídku v ústech způsobeného úrazem

• Zajištění vyvážené stravy bohaté na potřebné vitamíny (A, C a E) pro urychlení procesu hojení a snížení rizika budoucího opakování onemocnění

• Udržování správné ústní hygieny důsledným čištěním zubů a každodenním čištěním zubní nití

• Pravidelná návštěva zubaře, který kontroluje zdraví ústní dutiny

Bohužel neexistuje žádný způsob, jak vřídkům zcela zabránit. Navíc pokud jste se narodili jako žena, nebo máte výskyt tohoto onemocnění v rodině, případně pokud trpíte RAS, může být obtížné zabránit vřídkům v ústech pomocí samotné domácí léčby.

Zdraví ústní dutiny je však důležitou součástí prevence vřídků v ústech. K dosažení správné péče o ústní dutinu potřebujete výrobky, kterým můžete důvěřovat. Také byste měli pravidelně vyhledávat lékařskou pomoc, abyste měli co největší šanci zabránit vzniku vřídků v ústech.

Udržujte ústa čistá s Oral-B

Vřídky v ústech mohou být bolestivé a frustrující, zejména pokud se vyskytují často (to je stav známý jako recidivující aftózní stomatitida, RAS). Přestože přesná příčina jejich vzniku není vždy jasná, mohou k němu přispívat faktory jako stres, špatný spánek, úraz v ústech, alergie a nedostatky ve výživě. Vřídky můžete léčit doma, a to vyplachováním úst teplou vodou se solí nebo medem a aloe vera. Můžete si také koupit volně prodejná léčiva, ale pokud problém přetrvává, měli byste navštívit lékaře nebo zubaře.

Je nezbytné zaujmout holistický přístup: podpořit své tělo stravou bohatou na živiny, zvládat stres a udržovat dokonalou ústní hygienu.

Značka Oral-B se zavázala, že vám pomůže vybudovat zdravé návyky. V čele tohoto poslání stojí Oral-B iO Series. Díky pokročilé technologii iO nabízí tento kartáček v porovnání s manuálním dokonalejší čištění a zároveň je šetrný k citlivým oblastem. Nezapomínejte také, že pravidelné zubní prohlídky jsou klíčem k včasnému odhalení problémů. Zkombinujte profesionální péči s každodenním používáním řady iO a získejte dosud nejzdravější ústa.