Co je to chuťový pohárek?
Chuťové pohárky jsou drobné senzory, které se nacházejí na povrchu jazyka. Ukrývají se uvnitř malých výběžků zvaných papily a obsahují smyslové buňky napojené na nervy. Chuťové pohárky, jak už jejich název napovídá, umožňují rozlišovat a rozpoznávat chutě.
Většina lidí má kolem 10 000 chuťových pohárků, ale navzdory jejich rozšíření byste je neměli cítit ani vidět. V různých částech jazyka je různá koncentrace papil a chuťových pohárků, přičemž nejvíce jich je ve středu jazyka a nejméně po jeho okrajích.
Co je to oteklý chuťový pohárek?
Pokud své chuťové pohárky cítíte nebo vidíte, pravděpodobně je máte oteklé. Chuťové pohárky se mohou zanítit z několika důvodů, ke kterým mimo jiné patří alergeny a dráždivé potraviny, a po zduření mohou způsobovat bolest nebo nepohodlí při jídle a pití.
Je možné, že se vám na jazyku objeví jen jediný zanícený chuťový pohárek, ale může jich být i celá řada. Navzdory bolesti, kterou mohou oteklé chuťové pohárky způsobovat, není tento stav závažný a většina případů zánětu sama zmizí během několika dnů.
Příčiny oteklých chuťových pohárků
Zduření chuťových pohárků na jazyku může způsobit nebo ovlivnit celá řada spouštěčů, přičemž některé jsou častější než jiné. Důvodem proč můžete mít oteklé chuťové pohárky mohou být následující příčiny:
Poranění v ústní dutině: Úrazy, zejména popáleniny od horkého jídla nebo kousnutí do jazyka, mohou způsobit zánět v ústech a zduření chuťových pohárků.
Kouření: Cigaretový kouř obsahuje dráždivé látky, které mohou přispět ke zduření chuťových pohárků a snížení schopnosti vnímat chuť.
Podráždění: Pokud nosíte v ústech rovnátka nebo jiné aparáty, můžete trpět podrážděním a zánětem jazyka, který se o ně tře.
Špatná ústní hygiena: Hromadění bakterií v ústech v důsledku špatné nebo nedostatečné péče o ústní dutinu může vést k otokům a zánětům chuťových pohárků.
Sucho v ústech: Nedostatek slin může vést k několika zdravotním problémům v ústní dutině, včetně zánětu chuťových pohárků.
Refluxní choroba jícnu: Reflux žaludeční kyseliny může dráždit hrdlo a ústa. Záleží na tom, jak daleko se žaludeční kyselina dostane.
Stres: Vysoká míra stresu je spojená s přítomností zanícených nebo oteklých chuťových pohárků.
Infekce: Některé virové infekce, včetně spály, mohou způsobit zduření jazyka a chuťových pohárků.
Přechodná zánětlivá papilitida jazyka: Toto časté a obvykle krátkodobé onemocnění způsobuje otok papil a chuťových pohárků.
Jídlo: Kyselé a kořeněné potraviny mohou dráždit jazyk a způsobovat zduření chuťových pohárků.
Deficity: Některé studie spojují nedostatek železa a vitaminů skupiny B s oteklými chuťovými pohárky.
Alergie: Alergeny, které se dostanou do úst, mohou způsobit podráždění a zduření chuťových pohárků.
Diagnostika oteklých chuťových pohárků
Většina případů oteklých chuťových pohárků není závažná a neměla by vyžadovat návštěvu lékaře. Pokud však bolestivost nebo otok trvají déle než dva týdny nebo jsou doprovázeny horečkou či trvalou bolestí, měli byste se obrátit na lékaře.
Diagnostika oteklých chuťových pohárků je pro lékaře jednoduchým úkolem. Vizuální vyšetření, při kterém lékař zkontroluje velikost, barvu a strukturu jazyka, by mělo stačit k určení, zda se u vás jedná o toto onemocnění. Lékař může chtít váš jazyk prohmatat, aby zjistil, zda se na něm nevyskytují vředy, nebo provést biopsii, pokud se domnívá, že by se mohlo jednat o rakovinu dutiny ústní.
Komplikace oteklých chuťových pohárků
Zduření chuťových pohárků není závažný stav. Komplikace spojené s otokem jazyka by neměly být nic horšího než obtíže či bolest při jídle a pití. Případné další komplikace budou záviset na příčině podráždění chuťových pohárků.
Léčba oteklých chuťových pohárků
Většina případů oteklých chuťových pohárků by měla sama odeznít bez nutnosti lékařského ošetření.
Když je nutné přistoupit k léčbě zanícených chuťových pohárků, zaměřuje se lékař spíše na řešení příčiny podráždění než na podráždění samotné. Pokud je příčinou otoku infekce, lékař vám předepíše antibiotika nebo antivirotika. Pokud je otok důsledkem deficity, doporučí vám doplňky stravy a změnu jídelníčku, aby se zabránilo opakovanému zduření chuťových pohárků.
Zatímco čekáte, až se otok a bolest vašich chuťových pohárků zmírní, můžete použít jednoduché domácí metody, které zmírní nepříjemné pocity, například:
Prevence oteklých chuťových pohárků
Bohužel neexistuje způsob, jak oteklým chuťovým pohárkům zcela zabránit, ale některé změny životního stylu mohou riziko otoku snížit. Změny, které je třeba provést, zahrnují:
Přestat nebo omezit kouření cigaret
Vyhýbání se kořeněným, kyselým nebo dráždivým potravinám
Dodržování správné ústní hygieny a pravidelné návštěvy zubního lékaře a dentální hygienistky.
Udržujte ústa zdravá
Oteklé chuťové pohárky mohou být bolestivé a narušovat náš způsob stravování, pití a každodenního života. Přestože neexistuje žádný zaručený způsob, jak zabránit oteklým chuťovým pohárkům, je dobré začít dodržováním správné ústní hygieny. Značka Oral-B je zastáncem důkladné a důsledné péče o ústní dutinu, především v případě její citlivosti.
Elektrické zubní kartáčky Oral-B iO Series nabízejí pokročilé čištění, které je šetrné a zároveň vysoce účinné. Zubními lékaři inspirovaná kulatá kartáčková hlavice a chytrý senzor tlaku zajišťují účinné čištění a pomáhají vám pečovat o choulostivé a citlivé oblasti.
Zařazení kartáčků iO Series do každodenní rutiny spolu s pravidelnými zubními prohlídkami pomáhá zajistit, aby vaše ústa zůstala čistá a zdravá.
