Úleva od bolesti zubů: Účinné domácí prostředky a léčba

Co způsobuje bolest zubů?

Bolest zubů může být přetrvávající tupá bolest nebo ostrá, pulzující bolest. Podívejme se na různé stavy, které mohou tuto bolest způsobovat.

Onemocnění dásní

V počátečních stadiích onemocnění dásní (gingivitidy) mohou dásně krvácet, být červené a oteklé, a cítit se citlivé, zejména při čištění zubů , ale pravděpodobně nebudete pociťovat žádnou bolest.

S postupujícím onemocněním se však infekce může rozšířit a zasáhnout pojivové tkáně, které podpírají zuby. To často způsobuje citlivost a bolest, která může připomínat silnou bolest zubů.

Citlivost z bělení

Pokud jste v nedávné době podstoupili bělení zubů nebo aktivně používáte přípravky na bělení zubů, mohou být vaše zuby po krátkou dobu mimořádně citlivé.

Bělící procedury mohou dočasně vést ke změnám skloviny a zaměřit se na skvrny. Tyto změny na sklovině mohou znamenat, že dentin pod ní je obnažený a vaše nervy jsou navíc stimulovány například horkým a studeným jídlem nebo nápoji.

Dobrou zprávou je, že tato citlivost obvykle trvá jen několik dní.

Nadměrné čištění nebo obrušování zubů

Příliš tvrdé čištění zubů může způsobit opotřebení skloviny a odhalení vnitřních vrstev zubu, například dentinu. V zubovině jsou nervy, které mohou být při extrémních změnách teploty bolestivé.

Dutiny

Pokud jste někdy měli zubní kaz, víte, že to může být docela bolestivé - zejména pokud je kaz blízko nervu v zubu.

Absces zubu

Zubní absces je kapsa hnisu v blízkosti kořene zubu, která může způsobovat značnou bolest a vyžaduje okamžité ošetření.

Abscesy vznikají, když se bakterie dostanou do zubu nebo dásně dutinou, prasklinou nebo kapsou v dásni. Existuje několik typů abscesů, včetně periapikálního abscesu, parodontálního abscesu a gingiválního abscesu. Všechny mohou způsobovat bolest a citlivost, protože vaše tělo bojuje s infekcí.

Broušení

Noční skřípání zubů může způsobovat bolesti zubů způsobené nadměrným tlakem na zuby, dásně a čelist.

Zranění zubu

Úraz zubů způsobený pádem, autonehodou nebo sportovní událostí může způsobit bolest.

TMJ

Přestože je porucha čelistního kloubu (TMJ) dysfunkcí čelistní kosti, může způsobovat přenesenou bolest zubů.

Infekce vedlejších nosních dutin

Ucpané nebo infikované dutiny mohou způsobovat bolest zubů, protože otok dutin vytváří tlak na nervy v blízkosti horních zadních zubů.

Domácí prostředky pro úlevu od bolesti zubů

Způsob léčby bolesti zubů závisí na tom, co ji způsobuje. Dobrou zprávou je, že mírnou bolest zubů lze často léčit domácími prostředky. Podívejme se na některé z vašich možností.

1) Zkuste studený obklad

Studený obklad může snížit okamžitý otok a zmírnit bolest.

Můžete použít cokoli, co máte po ruce, například sáček ledu, kostky ledu v plastovém sáčku nebo dokonce sáček mraženého hrášku. Před aplikací ji zabalte do látky, abyste předešli podráždění nebo omrzlinám na pokožce.

2) Zubní nit

Pokud je příčinou bolesti uvíznutí jídla v zubech , které vzniká uvíznutím jídla v zubech a dásních, vyčistěte postižený zub z obou stran zubní nití. Jemně posouvejte zubní nit nahoru a dolů a při každém průchodu odstraňte z nitě zbytky jídla, abyste zabránili jejímu opětovnému uvíznutí.

3) Vyhýbejte se horkým a studeným jídlům a nápojům

Pokud je váš zub citlivý, vyhněte se horkým a studeným jídlům a nápojům, které by mohly citlivost zvýšit. Dokud se nebudete cítit lépe, volte snadno rozkousatelné potraviny pokojové teploty - například bramborovou kaši, jogurt, těstoviny nebo arašídové máslo.

4) Použijte gel na znecitlivění

Volně prodejné znecitlivující gely mohou rychle ulevit od bolesti zubů. Na postižené místo naneste množství o velikosti hrášku a počkejte asi 15 minut, než začnete cokoli jíst nebo pít. Tím se gel plně aktivuje a zabrání se jeho spolknutí.

5) Opláchněte slanou vodou

Dalším snadným způsobem, jak snížit otok a bolest, je oplachování slanou vodou. Stačí rozmíchat ½ čajové lžičky soli v 1 šálku teplé (ne horké) vody a pak ji asi minutu promíchávat v ústech.

6) Užívání volně prodejných léků proti bolesti

Léky proti bolesti, jako je paracetamol nebo NSAID (například ibuprofen nebo aspirin), mohou dočasně ulevit od bolesti a pomoci zmírnit zánět. Před použitím těchto přípravků se však vždy poraďte se svým zubním lékařem .

Profesionální možnosti léčby bolestí zubů

Domácí prostředky mohou dočasně ulevit od bolesti zubů, když čekáte na návštěvu zubního lékaře, ale budete potřebovat odborné ošetření, které se postará o základní problém.

Zde je několik postupů, které vám může navrhnout váš zubní lékař.

1) Zubní výplň

Zubní kazy často vyžadují zubní výplň. To zahrnuje znecitlivění okolí zubu, odstranění zkažené části zubu, vyplnění otvoru kompozitními pryskyřicemi používanými pro výplňové ošetřenía jeho vyleštění.

2) Koruna

Pokud je kaz příliš velký nebo je zub prasklý, může vám zubař navrhnout korunku. Korunka je krytka ve tvaru zubu , která obnovuje zub poškozený kazem nebo úrazem. Zubní lékaři používají korunky také k zakrytí zubních implantátů a zubů, které prošly léčbou kořenových kanálků.

3) Kořenový kanálek

Pokud je nerv zubu vážně infikovaný nebo poškozený, může vám zubař doporučit kořenový kanálek, při kterém odstraní poškozenou nebo infikovanou dřeň a nahradí ji filrem. Zub se poté obnoví korunkou.

5) Extrakce

Pokud je bolestivý zub příliš poškozený nebo zkažený, než aby se dal zachránit, nebo pokud způsobuje stěsnání v ústech, může se váš zubní lékař rozhodnout pro jeho extrakci (vytržení). Často se například trhajízuby moudrosti.

6) Antibiotika

Přestože antibiotika přímo neléčí bolest, může vám je zubař předepsat jako pomoc v boji proti infekci, která bolest způsobuje.

Prevence bolesti zubů

I když existují způsoby léčby bolesti zubů, nejlepší metodou léčby je jí zcela předcházet. Přečtěte si naše nejlepší tipy.

Dodržujte správnou ústní hygienu

Nejprve si zopakujte čištění zubů a ostatní úkony ústní hygieny .

Správná ústní hygiena zabraňuje usazování zubního plaku v ústech, snižuje pravděpodobnost vzniku zubního kazu, zabraňuje infekci a snižuje citlivost zubů způsobenou opotřebením zubní skloviny.

Čistěte si zuby dvakrát denně po dobu dvou minut

Zubní lékaři doporučují čistit si zuby dvakrát denně po dobu dvou minut. Zvažte výměnu ručního kartáčku za elektrický model.

Elektrické zubní kartáčky jsou často vybaveny funkcemi, jako jsou vestavěné časovače a senzory tlaku, které podporují správnou techniku čištění zubů a důslednost.

Sledujte svou techniku

Zubní kartáček držte pod úhlem 45 stupňů k linii dásní. Čistěte si zuby malými pohyby dozadu a dopředu od zadní části úst směrem dopředu, dokud si nevyčistíte všechny plochy zubů.

Použití zubní pasty s fluoridem cínatým

Dobrý kartáček a techniku čištění zubů doplňte zubní pastou s obsahem fluoridu cínatého. To chrání zuby před kyselinami a posiluje zubní sklovinu.

Denní používání zubní nitě

Jednou denně používejte zubní nit, abyste odstranili všechny částečky jídla a plaku, které uvízly mezi zuby.

Vypláchněte ústa antibakteriální ústní vodou

Vyplachování úst antibakteriální ústní vodou snižuje množství bakterií v ústech a pomáhá předcházet onemocnění dásní.

Plánujte pravidelné návštěvy u zubaře

Kromě toho, že doma dodržujete správnou ústní hygienu, navštivte alespoň dvakrát ročně svého zubního lékaře, který vám provede kontrolní prohlídku a hloubkové čištění.

Jíst zdravou stravu

Dalším důležitým zubním návykem je vybírat si potravinyzdravé pro zuby, jako je ovoce, zelenina a potraviny s obsahem vápníku a fosforu, které pomáhají posilovat zubní sklovinu.

Nekuřte

Odmítněte nikotin, protože kuřáci jsou náchylnější k onemocnění dásní, ztrátě zubů, zápachu z úst a rakovině. Kouření také snižuje průtok krve dásněmi, což může způsobit bolestivý zánět a zabránit správnému hojení dásní.

Ochrana zubů při sportu

Pokud sportujete, zejména kontaktní sporty, používejte chránič zubů. Jakékoli poranění úst může způsobit otok, ale kontaktní sporty zvyšují riziko zlomenin zubů, řezných ran v dásních, poškození nervů a dokonce i nesprávného postavení čelisti.

Chraňte své zuby před dočasnou nebo chronickou bolestí nošením správné výbavy!

Konečně úleva

Pokud hledáte úlevu od bolesti zubů, může vám pomoci domácí i profesionální ošetření. Mírné potíže může zmírnit přikládání studených obkladů nebo znecitlivujícího gelu, čištění zubní nití, oplachování slanou vodou a užívání volně prodejných léků. Při středně závažných, závažných nebo přetrvávajících potížích se ihned obraťte na svého zubního lékaře.

Chcete-li svou ústní hygienu posunout na vyšší úroveň, vyzkoušejte elektrický zubní kartáček Oral-B řady iO. Zubní kartáčky odstraňují o 100 % více plaku než manuální zubní kartáčky a nabízejí praktické funkce, včetně časovače a senzoru tlaku, takže víte, že si zuby čistíte dobře.